Spining; stüdyo ortamında bisiklet ile yapılan, dayanıklılık, güç, aralıklı yüksek yoğunluk içeren ve toparlanmaya odaklanan bir egzersiz türüdür. Egzersiz sırasında yüksek derecede kalori harcanır. Spining, spor merkezimizde grup dersi olarak ve fitness üyelik paketlerinin içinde yer almaktadır.
Bilgi için arayın ;
Tel 1 : +90 212 882 63 02
Tel 2 : +90 530 707 63 02
